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면역력을 높여준다는 의외의 음식......jpg
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감자
비타민B가 사과의 10배
조리해도 비타민C 파괴가 적은 편이며
나트륨 배출을 도와줌
요즘 감자 먹어줘야 하는 핑계 1개 추가요~
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감자
비타민B가 사과의 10배
조리해도 비타민C 파괴가 적은 편이며
나트륨 배출을 도와줌
요즘 감자 먹어줘야 하는 핑계 1개 추가요~
